QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
Chúng tôi sẽ gửi những bài viết mới nhất đến địa chỉ email đăng ký. Xóa Tại đây
Số lượng người đọc hiện tại là 1 người
プロフィール
いのっち

2013/10/20

20 Oct 2013

Các bạn đã nhìn thấy cảnh đẹp ở Kyoto bao giờ chưa?

http://nhatban.vietnhat.tv/e20723.html

Còn đây là đường Hai Bà Trưng năm 1968.

http://oldvietnam.vietnhat.tv/e20694.html

Hiện nay dấu tích của năm xưa chỉ còn tồn tại chút ít thôi phải không nhỉ?

Ngoài ra, các bạn có biết việc cô giáo Michiko, là người dạy tiếng Nhật tình nguyện cho người Việt Nam, hôm trước đã tử vong do bị ngã và bị xe bus cán tại bến xe bus quận 1 không?

http://matsu.vietnhat.tv/e20607.html

Đây là một điều đáng buồn phải không các bạn. Tôi lúc nào cũng mong tình hình giao thông tại Việt Nam sớm được cải thiện càng sớm càng tốt.

Tin tức tuần này tôi xin trình bày về việc trải nghiệm thực tế về việc năng suất làm việc vào buổi sáng lớn gấp 6 lần vào giờ làm thêm buổi tối.

Cơ duyên mà tôi chuyển lịch làm việc sang buổi sáng cũng thật đơn giản.
Xe điện mà tôi thường dùng để đi làm 2 ngày liên tục bị ngưng chạy vào buổi sáng trên toàn tuyến. Tuy sau một lúc xe điện đã chạy lại bình thường, nhưng những người khách đi làm chờ đợi rất đông gây ra cảnh chen lấn, làm cho tôi cũng không muốn lên xe điện để đi làm nữa. Sau khi về nhà nói chuyện này với vợ tôi, cô ấy bảo “ thế thì anh thức dậy s& #7899;m thử xem sao?”.

Cứ theo chu kỳ 1 ngày tôi thức dậy sớm vào lúc 5 giờ sáng, lúc đó xe điện rất trống, tôi có thể từ từ ung dung ngồi trên xe điện, và đã tiếp tục sinh hoạt kiểu như vậy lúc đi làm.

Dĩ nhiên điểm lợi của việc đi làm vào sáng sớm không chỉ dừng lại ở đó.
Thực tế bản thân tôi sau khi trải nghiệm thử thì thấy năng suất làm việc vào buổi sáng cao hơn vượt bậc.

Những người thức dậy vào buổi sáng đều nhất trí cho rằng “năng suất làm việc vào buổi sáng cao gấp 6 lần so với làm thêm vào ban đêm”, và thực tế tôi cũng đã trải nghiệm để cảm nhận được điều đó. Công việc làm thêm vào bu̕ 3;i tối trong 3 giờ có thể được xử lý chỉ trong 30 phút vào buổi sáng.

Tại sao dậy sớm làm việc có thể nâng cao được năng suất làm việc? Để giải thích điều này, cần phải quay ngược kim đồng hồ về buổi chiều ngày hôm trước.

Thông thường, nhiều người dành thời gian vào buổi chiều cho các công việc “output (xuất ra)”, thí dụ như làm báo cáo hay lên kế hoạch. Tôi thì ngược lại, buổi chiều tôi tranh thủ làm thật nhiều công việc “input (nhập vào)”, như đọc thật nhiều tài liệu và suy nghĩ về những nội dung này. Đúng giờ thì tôi ra khỏi công ty, lúc đó não được nạp vào rất nhiều thông tin và gây nên tình trạng gần như “hâm nóng quá mức” não bộ. Sau khi quay về nhà, tình trạng này vẫn có khả năng tiếp diễn.

Sau khi đi làm về, cũng có khả năng là sẽ tiếp tục suy nghĩ.
Thế nhưng điều quan trọng ở đây là việc cần thiết phải tạm quên các việc này đi. Tôi thì một khi đã bước ra khỏi nhà thì sẽ quên đi công việc ở công ty để cùng với gia đình trò chuyện và làm những việc theo sở thích của bản thân.

Và với tâm trạng nghỉ ngơi thoải mái đó, tôi sẽ đi ngủ vào lúc 11h.

Thật ra, để nâng cao năng suất làm việc, “thời gian để quên đi công việc” là không thể thiếu được. Nói là quên chứ thực tế không phải là não không hoạt động.
Trong lúc chúng ta đang ngủ, tiềm thức vẫn thu xếp những thông tin hỗn tạp, và thực hiện việc kết nối cũng như liên hệ chúng với nhau.

Vì thế vào thời gian buổi sáng sớm sau khi tỉnh giấc là thời gian vàng (golden time) để có thể trong trạng thái có thể nảy sinh ra những sáng kiến, ý t& #432;ởng mới.

Sau khi trải qua thời gian lãng quên công việc, chúng ta có thể nhìn thấy hay nhận biết được những việc mà ngày hôm trước chúng ta chưa nhìn ra.

Và nếu các bạn muốn chia sẻ các tin tức kinh tế của Nhật Bản cho bạn bè mình thì xin các bạn hãy bảo các anh chị ấy đăng ký địa chỉ email vào trang web dưới đây nhé.

http://www.vitjp.com/biz-news



Posted by いのっち at 22:54│Comments(0)
Vui lòng nhập chính xác dòng chữ ghi trong ảnh
 
<Chú ý>
Nội dung đã được công khai, chỉ có chủ blog mới có thể xóa